ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนเทศบาลวัดไทรอารีรักษ์(มณีวิทยา) สังกัดเทศบาลเมืองโพธาราม จังหวัดราชบุรี
วันที่ 23 มกราคม 2022 5:10 PM
b-school01
logo-minโรงเรียนเทศบาลวัดไทรอารีรักษ์(มณีวิทยา)
หน้าหลัก » นานาสาระ » ยาคุม การสูญเสียแคลเซียมที่เกี่ยวข้องกับยาฉีดคุมกำเนิดอธิบายได้ดังนี้

ยาคุม การสูญเสียแคลเซียมที่เกี่ยวข้องกับยาฉีดคุมกำเนิดอธิบายได้ดังนี้

อัพเดทวันที่ 23 ตุลาคม 2021 เข้าดู 9 ครั้ง

ยาคุม คุณควรปรึกษากับแพทย์ถึงวิธีการใช้วิถีชีวิต ที่สามารถช่วยให้คุณรักษากระดูกให้แข็งแรงได้ ทำไมยาฉีดคุมกำเนิด หรือยาฉีดมดร็อกซีโพเจเทอโรแอซีเทต มีคำเตือนเกี่ยวกับกล่องดำ ซึ่งบ่งชี้ว่า การใช้อย่างต่อเนื่องของผู้หญิงอาจส่งผลให้สูญเสียความหนาแน่นของแร่ธาตุในกระดูก ด้วยเหตุนี้ การนัดถ่ายทำที่เลื่อนออกไป จึงเป็นช่วงเวลาที่ดี ที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์ เกี่ยวกับการรักษาปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอ ต่อไปนี้คือคำแนะนำทั่วไปบางประการ

อาหารเสริมแคลเซียม และวิตามินดี การได้รับแคลเซียมเพียงพอในหลากหลายวิธี รวมถึงการกินผักให้มากขึ้น การออกกำลังกาย เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุน รวมถึงการออกกำลังกายแบบรับน้ำหนัก และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งอาจช่วยต่อสู้กับการสูญเสียแคลเซียม ที่อาจเกิดกับกระดูกของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณเลิกสูบบุหรี่ ถ้าคุณสูบบุหรี่ และจำกัดหรือลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ยาคุม

คุณควรนัดหมายสำหรับการรักษาที่กำหนดไว้ครั้งต่อไปของคุณ ในระหว่างการไปพบแพทย์คนเดียวกัน เพื่อที่คุณจะได้นัดที่สอง หากคุณกำลังถ่ายทำด้วยยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทต โปรดนัดหมายการฉีดครั้งที่สาม ภายใน 11 ถึง 13 สัปดาห์ เพื่อให้แน่ใจว่า การป้องกันการตั้งครรภ์ของคุณ สามารถดำเนินต่อไปได้

การออกกำลังกายระหว่างการใช้ยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทต เมื่อคุณพร้อมที่จะได้รับการฉีด ยาคุม ฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทต ครั้งที่สามหรือการฉีด DMPA มีโอกาสดี เกือบ 40 เปอร์เซ็นต์ ที่เลือดออก และรอบเดือนที่ไม่สม่ำเสมอของคุณจะหยุดลง เนื่องจากร่างกายของคุณ ได้รับการปรับตามวิธีฮอร์โมนเพศหญิง การฝังตัวของไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิแล้ว

ในขณะนี้ การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อช่วยชดเชยการเพิ่มของน้ำหนัก หรือการสูญเสียแคลเซียม ที่เกี่ยวข้องกับยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทต หากแพทย์ของคุณแนะนำให้ใช้ ให้ทานอาหารเสริมแคลเซียมต่อไปและควรออกกำลังกายด้วย กิจวัตรประจำวันของคุณ ควรรวมถึงการออกกำลังกายแบบแบกน้ำหนัก ซึ่งจะช่วยให้กระดูกของคุณแข็งแรง นอกจากนี้ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหัวใจเป็นประจำ จะช่วยเผาผลาญแคลอรีส่วนเกิน

การออกกำลังกายแบบรับน้ำหนัก ได้แก่ การเดิน เดินป่า หรือวิ่ง เป็นต้น และการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหัวใจ ได้แก่ ปั่นจักรยาน โยคะ หรือว่ายน้ำ เป็นต้น เพื่อให้แน่ใจว่า การป้องกันการตั้งครรภ์ของคุณสามารถดำเนินต่อไปได้ ณ จุดนี้คุณอาจเพลิดเพลินกับธรรมชาติของวิธีการคุมกำเนิดแบบไร้กังวล ตราบใดที่คุณได้รับการฉีดยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทตตรงเวลา คุณจะได้รับการคุ้มครองการตั้งครรภ์อย่างต่อเนื่อง

คุณควรออกกำลังกาย และวางแผนการรับประทานอาหารต่อไป เพื่อช่วยรักษาสุขภาพกระดูก และน้ำหนักให้ดี คุณอาจได้รับประโยชน์เพิ่มเติมจากการไม่มีเงื่อนไขอีกต่อไป หลังจากใช้ยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทต เป็นเวลาเก้าเดือน ผู้หญิงประมาณครึ่งหนึ่ง เกือบจะหยุดการใช้ยา หรือหยุดเลย สำหรับผู้หญิงที่เหลือ 57 เปอร์เซ็นต์ บอกว่าช่วงเวลาดังกล่าว หยุดใช้หลังจากที่ใช้ยามาทั้งปี

หากประจำเดือนของคุณ ยังไม่หยุดหมดภายในสิ้นปีแรก ก็ไม่ต้องกังวลไป เนื่องจากยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทต ยังคงใช้อยู่ จึงมีแนวโน้มว่า จะเลิกใช้ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า หลังจากใช้ยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทต มาเป็นเวลาหนึ่งปี คุณมักจะต้องจัดให้มีการตรวจทางนรีเวชประจำปีของคุณ คุณสามารถนัดรับการยิงทิศทางที่สี่ของคุณ ในระหว่างการนัดหมายนี้ เป็นเวลาที่ดีที่จะปรึกษากับแพทย์ว่า จะดำเนินการยิงดีโปต่อหรือไม่

การใช้ยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทต ข้อควรพิจารณาขั้นสุดท้าย จำสิ่งเหล่านี้เกี่ยวกับการใช้ยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทตอย่างต่อเนื่อง การรับช็อตดีโปของคุณตรงเวลาทุกครั้ง เป็นสิ่งสำคัญมาก หากคุณไม่ได้รับการฉีดยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทตของท่าน จะได้รับมากกว่า 13 สัปดาห์ ตั้งแต่การฉีดที่ผ่านมา โปรดตรวจสอบการใช้วิธีการสำรองข้อมูลของการคุมกำเนิด เช่น ถุงยางอนามัยสวม ถุงยางอนามัยหญิง หรือฟองน้ำ เป็นต้น

หากคุณต้องการตั้งครรภ์ คุณควรหยุดการถ่ายภาพที่ถูกเลื่อนออกไปหนึ่งปีก่อนเวลาที่คุณวางแผนจะเริ่มตั้งครรภ์ เนื่องจากต้องใช้เวลาโดยเฉลี่ย 9 ถึง 10 เดือน บางครั้งอาจนานกว่าหนึ่งปี ในการฟื้นภาวะเจริญพันธุ์ และเริ่มการตกไข่หลังจากได้รับการยิงยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทตครั้งสุดท้าย ทางการแพทย์ขอแนะนำว่า ผู้หญิงส่วนใหญ่ ไม่ควรใช้ยาฉีดเมดร็อกซีโพรเจสเทอโรนแอซีเทต หรือ DMPA เป็นเวลานานกว่าสองปี

เนื่องจากมีความเป็นไปได้ ที่จะสูญเสียความหนาแน่นของกระดูก หลังจากวัดประโยชน์ และความเสี่ยงของการใช้อย่างต่อเนื่องแล้ว ทางการแพทย์ ได้พิจารณาแล้วว่า คุณต้องหยุดใช้วิธีการคุมกำเนิดนี้ เนื่องจากร่างกายไม่แข็งแรง

อ่านต่อได้ที่>>> มะเร็งเต้านม ความผิดปกติของหัวใจที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมอธิบายได้ดังนี้

นานาสาระ ล่าสุด